12.01.2020
Rutineløpene våren 2020 starter opp igjen tirsdag 21 januar.
For terminliste se under Sport og Rutineløp
Resultater blir også lagt inn på samme plass.
Innmelding i vekta mellom 17.30 og 18.00.
Start 1 løp kl. 18.30.
Tidsintervaller i løpene:
1. løp 1.45-2.00
2. løp 1.35-1.45
3. løp 1.30-1.35
4. løp 1.25 - 1.30
5. løp Fri fart
Løpene kjøres fortløpene så varming må foretas før 18.30 eller på rettbanen etter 18.30.
Farten skal holdes i det tidsintervallet du melder.